Хумус

Хумус – это паста из нута (твердый вид турецкого гороха). Давайте посмотрим, как я готовлю хумус дома:

Читать далее

Мюсли

Мюсли — это еда, приготовленная из сырых или запечённых злаков, сухофруктов, орехов, отрубей, ростков пшеницы, мёда и специй.

Читать далее
Напишите мне

×
Программа питания

×
Программа тренировок

Какой тип тренировок интересует?
Программа тренировок для залаПрограмма тренировок для дома

×